Названы самые популярные у россиян завтраки
59 процентов опрошенных россиян назвали яйца своим любимым блюдом. Такой завтрак оказался популярнее каши, сэндвичей, творога и йогурта, а также блинов и оладий….
Читать далее
Врач назвала полезные для микрофлоры кишечника продукты
Некоторые продукты особенно важны для здоровья микробиома кишечника, рассказала врач общей практики Айгуль Арсланова. В беседе с UfaTime.ru она назвала самые полезные для этой сложной экосистемы составляющие рациона….
Назван способ избавиться от живота и боков с помощью одного упражнения
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ избавиться от живота и боков с помощью одного упражнения. Ее слова приводит Men Today. Тренер рекомендовала делать наклоны….
Злых людей предупредили о риске заболеваний сердца
Испанский нейробиолог Джонатан Бенито заявил, что добрые люди имеют существенное преимущество перед злыми в вопросе здоровья. Его слова приводит издание Infosalus….
Тренер назвал способ одновременно прокачать плечи и спину
Фитнес-тренер Джо Холдер назвал способ одновременно прокачать плечи и спину. Его слова приводит Men Today. Эксперт рекомендовал делать тягу штанги в наклоне….