Легко и питательно: небанальные рецепты с морепродуктами от шеф-повара
Морепродукты полезны в любом возрасте благодаря высокому содержанию легкоусвояемого белка, омега−3 жирных кислот, йода, селена и витаминов группы B….
Читать далее
Солнцезащитные очки зимой: какие в моде, тренды 2025 года
Долгое время мы считали, что солнцезащитные очки можно и нужно носить только летом.
Четыре техники, которые помогут справиться с укачиванием в машине
Практически каждый из нас в тот или иной момент жизни проходил через жесткое укачивание в авто, а кто-то сталкивается с этим состоянием регулярно….
Подъем тяжестей, гиперлордоз и другие причины опущения органов
Опущение органов малого таза — серьезная проблема, которая требует срочного решения.
Нюдовый макияж: секреты идеального образа для зимы
Нюдовый макияж — это искусство создавать красоту, акцентируя на естественности. Особенно зимой, когда холодные тона и скудный свет заставляют кожу выглядеть уставшей, правильно выполненный натуральный макияж может творить чудеса….